KATE Publishing

前陣子，在一頓飯局中聽到有位剛離職不久的朋友，跟著家人的腳步一同踏入了直銷的行列。後來跟這位踏入直銷的友人約出來吃飯時，她姊姊也剛好跟在身邊，一場飯局頓時成了直銷產品的說明大會。

在這場「說明大會」裡，她姊姊秀出了幾張before&after的照片，並用手指不斷滑著手機螢幕說「妳看，這都是用了我們家的產品，半年後就變這麼瘦，是不是差很多？」看著她的手指迅速滑動，我只能說出「嗯，真的差蠻多的」這種敷衍話語，對方看我興趣索然，只好轉而介紹下一樣美白產品。結果整頓飯下來吃得我精疲力盡，心裡只想趕快結束這場飯局，飯局結束後我也決心盡量避免跟這位朋友碰面的機會，直到她脫離直銷為止。

飯局過後沒幾天，那位朋友也在臉書上秀出她使用產品前後的身材照片。但她只是巧妙地放上在國外遊學的照片與回國後的照片，雖然乍看之下身材確實差異頗大，但只要知道她之前曾在國外遊過學，就不難想像她在國外的飲食生活，回台後，飲食只要稍做調整，變瘦應該不是件難事。但看著下面的留言串對產品效果的熱烈迴響，使我不禁納悶「難道你們以為變瘦只是吃個東西這麼簡單？」

減肥這件事，關鍵的重點是飲食生活習慣與心態的調整，這兩樣不到位，怎麼樣都瘦不下來（儘管瘦下來身體大概也壞了）從小到大，身邊減肥的女性大概每十個就有三、四個在減肥，看著身邊朋友對減肥這件事多麼地趨之若鶩甚至不惜砸下大錢，有時真會覺得很不可思議，與其花這麼多錢在減肥上面（更何況正確的減肥方式其實不需要花什麼錢），接受自己的外型，想辦法讓自己散發出內在美不是更好嗎？看看gossip的女主唱Beth Ditto，你能說她不美嗎？我覺得她超美、超性感的！只要胖不致病，調適好自己的心態坦然地面對自己最重要吧。